Nejnavštěvovanější odborný portál pro stavebnictví a technická zařízení budov
https://www.tzb-info.cz/122753-vyspete-se-skvele-s-nasimi-tipy-pro-zdravy-spanek Vyspěte se skvěle s našimi tipy pro zdravý spánek Vysp%C4%9Bte%20se%20skv%C4%9Ble%20s%20na%C5%A1imi%20tipy%20pro%20zdrav%C3%BD%20sp%C3%A1nek https%3A%2F%2Fwww.tzb-info.cz%2F122753-vyspete-se-skvele-s-nasimi-tipy-pro-zdravy-spanek 21.3.2018 4:40 Pořízení kvalitní postele je základ pro zdravý, nabíjející a pohodlný spánek. Někdy se ale stává, že i když máte pohodlnou a luxusní postel, tak problémy se spánkem nezmizí, protože mají jiné příčiny. <p><img src="/docu/zpravy/0227/022753o1.jpg" width="500" height="300" class="border" alt="Vyspěte se skvěle s našimi tipy pro zdravý spánek" /></p> <p>Rozhodli jsme se proto sepsat ty nejdůležitější faktory, které ovlivňují spánek, protože nám záleží na tom, aby se naši klienti vždy úžasně vyspali. Naše postele jim k tomu dávají ideální podmínky, ale jsou i další náležitosti, které musí být splněny, aby se člověk kvalitně vyspal. </p> <p>Pokud máte problémy se spánkem, může to mít mnoho příčin: špatná teplota a přílišná vlhkost v místnosti, nekonečná řada vypitých šálků kávy, hlava plná starostí a další.</p> <p>Abyste se ráno probouzeli odpočatí, je klíčová i délka spánku a probouzení se během té správné fáze spánku. </p> <p>Chcete vědět více o této problematice a dozvědět se třeba i to, jak váš spánek ovlivní nesprávný výběr povlečení? Přemýšleli jste někdy, jak můžete zlepšit váš spánkový režim pomocí aplikací v chytrém telefonu nebo tabletu?</p> <p>Všechny odpovědi na tyto otázky a ještě mnohem více se dozvíte v našem článku <a href="https://www.lechomat.com/novinky/6-tipu-pro-klidny-a-zdravy-spanek/" target="_blank">ZDE</a>.</p> 22467 TZB-infohttps://www.tzb-info.cz
 
 
Reklama